Почти половина населения Венгрии живёт в состоянии постоянного стресса. Об этом свидетельствуют результаты последнего исследования страховой компании.

Согласно опросу, 49% интернет-пользователей в возрасте от 18 до 69 лет регулярно сталкиваются с негативным стрессом, что вызывает серьёзные опасения у специалистов в сфере здравоохранения.

Основными источниками стресса респонденты назвали перегруженный ритм жизни, давление на работе и проблемы в личных отношениях. Существенную роль также играют финансовые трудности: каждый третий участник опроса признался, что постоянно тревожится из-за долгов и повседневных расходов.

Главные факторы стресса:
- постоянная спешка и перегрузка — 47%
- рабочее давление и жёсткие сроки — 43%
- семейные и личные проблемы — 39%
- финансовая нестабильность — 34%

Эксперты подчёркивают, что сам по себе стресс является частью современной жизни, однако его влияние на физическое и психическое здоровье во многом зависит от способности человека управлять временем и финансами, а также находить эффективные способы восстановления.